Online Aanbod

Online training

STOP met piekeren en doemdenken over jouw lichamelijke klachten

Word jij gek van het gepieker over jouw klachten? Heb jij regelmatig gedachten als “Gaat dit ooit nog over?” of “Er moet toch iets mis zijn met mijn lichaam!”?
In deze online training, bestaande uit een online masterclass en een werkboek met oefeningen, leer ik jou 3 strategieën om jouw gepieker en de doemgedachten rondom je klachten te doorbreken. Negatieve gedachten hebben namelijk niet alleen invloed op je stemming, maar ook op hoe jij je fysiek voelt!

€77

laptop
Jezelf op een - Anne van Gils - Lichaaminzicht

Online programma

Jezelf op één

Ben jij iemand die altijd voor anderen klaarstaat, maar daarbij zichzelf soms uit het oog verliest? Jezelf wegcijferen en is een patroon dat op de lange termijn lichamelijke klachten kan veroorzaken of herstel kan bemoeilijken.
Met mijn online programma ‘Jezelf op één’ leer jij in 3-6 maanden dit patroon op een duurzame manier te doorbreken. Aan de hand van 7 online modules leer je net zo goed voor jezelf zorgen als voor de mensen om je heen, zodat jouw lichaam de kans krijgt om te herstellen.

€347