Podcast: perfectionisme en lichamelijke klachten

Onlangs was ik te gast in de Podcast van perfectionisme coach Evelien Bijl om te praten over perfectionisme en lichamelijke klachten.

Ik vertel in deze Podcast o.a. waarom ik denk dat we gebaat zouden zijn bij een bredere kijk op ziekte en lichamelijke klachten dan de meeste artsen en medisch specialisten hebben.

Ik leg uit hoe patronen, zoals perfectionisme of jezelf wegcijferen, ervoor kunnen zorgen dat je klachten krijgt of niet herstelt.

We bespreken hoe perfectionisme in relatie tot lichamelijke klachten eruit kan zien en hoe je daar anders mee om zou kunnen gaan.

Ook vertel ik over mijn eigen perfectionisme en hoe ik daarin veranderd ben de afgelopen jaren.

Als je, net als ik, perfectionistische trekjes hebt, raad ik ook de andere afleveringen van de Perfectionisme Podcast van harte aan! Evelien schetst hierin herkenbare problemen, ze is grappig en warm en ze biedt concrete, praktische tips.

Ook heeft Evelien onlangs een boek uitgebracht met 50 tips om je perfectionisme los te laten. Je bestelt het hieronder via bol.com.

Vind je dit artikel leuk?

Share on facebook
Deel op Facebook
Share on twitter
Deel op Twitter
Share on linkedin
Deel op Linkdin
Share on pinterest
Deel op Pinterest