Podcast #12 Voor jezelf kiezen vanuit gezond egoïsme – interview met Inger Strietman

In deze Podcast aflevering interview ik coach, spreker en auteur Inger Strietman. Inger schreef het boek ‘Mag ik even mijn aandacht’ en in dit interview praten we over het belang van voor jezelf kiezen, of gezond egoïsme, zoals Inger dat noemt. We hebben het over de balans tussen tijd, energie en aandacht besteden aan jezelf en aan anderen. Over afspraken afzeggen. Over tijd voor jezelf maken als moeder. Ook vertelt Inger, die zelf fibromyalgie heeft, hoe zij het merkt wanneer zij uit balans raakt en hoe zij daarmee omgaat.

Je vindt de podcast ook in Spotify en Apple Podcasts (iTunes).

Op de hoogte blijven van mijn blogs en podcast? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief!

Vind je dit artikel leuk?

Share on facebook
Deel op Facebook
Share on twitter
Deel op Twitter
Share on linkedin
Deel op Linkdin
Share on pinterest
Deel op Pinterest