Voor deze zesde Podcast aflevering interviewde ik mijn yogadocente Esther. Ben jij benieuwd of yoga iets voor jou kan betekenen als je last hebt van (onverklaarde) lichamelijke klachten? Dan is deze aflevering zeker interessant voor jou.
In het interview vertelt Esther hoe zij bij yoga terecht kwam en wat haar hierin aantrok. Ze vertelt waar yoga volgens haar om draait en wat zij anderen wil meegeven. En we hebben het over wat yoga je kan leren als je worstelt met lichamelijke klachten.
Je vindt de podcast ook in Spotify en Apple Podcasts (iTunes).
PS: wist je dat je bij mijn online programma als bonus een online yogales van Esther cadeau krijgt, die je zo vaak kan doen als je wilt? Dit omdat deze vorm van yoga zo’n mooie aanvulling is op de thema’s uit het programma.